Cibelly Zedan

À propos de moi Vous méritez un soutien qui voit vos forces, pas seulement vos difficultés. Je suis une psychothérapeute dévouée qui offre des soins compatissants et personnalisés aux individus, aux couples et aux familles qui font face à des défis émotionnels, à des problèmes relationnels et à une croissance personnelle. Avec plusieurs années d’expérience clinique, j’aide les clients à surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’épuisement professionnel et la déconnexion vers une connexion plus profonde, la clarté et la confiance. J’adopte une approche collaborative et fondée sur les forces, intégrant des thérapies fondées sur des données probantes pour répondre à vos besoins et objectifs uniques. Que vous fassiez face à un stress chronique, que vous guérissiez de traumatismes passés ou que vous recherchiez des relations plus satisfaisantes, j’offre un espace de soutien et sans jugement où des changements significatifs peuvent se produire. Spécialités Anxiété et dépression Traumatismes complexes et TSPT Gestion de la douleur chronique et du stress Troubles de l’alimentation et épuisement professionnel Défis relationnels et familiaux Troubles de l’humeur et de la personnalité Approches thérapeutiques Thérapie comportementale dialectique (TCD) Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) Thérapie axée sur les émotions (EFT) Pratiques de thérapie somatique Mon approche Mon travail est fondé sur la compassion, la structure et l’espoir. J’aide les clients à développer la régulation émotionnelle, la pleine conscience et les compétences interpersonnelles, en vous aidant à renouer avec votre force intérieure et à aller de l’avant avec un but. J’honorerai à la fois les vérités émotionnelles que vous portez et les mesures pratiques nécessaires pour un changement réel et durable. Prochaines étapes Vous n’avez pas besoin de tout comprendre pour commencer. Si vous êtes prêt à faire le premier pas vers la guérison et la croissance, je serais honoré de marcher à vos côtés. Contactez-moi pour planifier une consultation gratuite de 20 minutes.