Christina DeFranco

Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé dans les pressions de la vie quotidienne ou simplement submergé par l’anxiété, le stress ou l’incertitude? Vous remarquez beaucoup de perfectionnisme ou de plaisir aux gens, d’épuisement professionnel, de changements de vie et avez besoin de soutien pour le changement? Vous en avez assez d’essayer de comprendre les choses par vous-même? Ensemble, nous pouvons explorer les expériences qui vous ont mené jusqu’ici et nous trouverons la clarté et les outils que vous espérez. J’offre un espace aux jeunes, aux adultes, aux couples et aux aidants naturels pour acquérir une conscience de soi, développer des outils d’adaptation émotionnelle, créer des changements significatifs et atteindre des objectifs au rythme qui vous convient. Tout en terminant ma maîtrise, j’adopte une approche de la thérapie centrée sur le client et tenant compte des traumatismes, combinant la thérapie narrative, la TCC, l’EFT, la TCD, la pleine conscience et l’ACT. Je peux également apporter des connaissances basées sur l’esprit et le corps de l’expérience en tant que professeur de yoga si cela me convient. Commencez par un appel de consultation gratuit.