Erika Szabo

Je m’appelle Erika. Je suis une femme blanche, cisgenre, queer, avec une expérience vécue de traumatismes complexes. Je travaille avec une perspective centrée sur la personne, relationnelle et anti-oppressive, et j’incarne cela dans mon travail! Est-ce que ça te dit quelque chose... - As-tu déjà l’impression de porter le poids du monde? - Peut-être que tu te surprends à te dire : « Je ne serai jamais assez bien », ou à te demander si tu es un fardeau pour ceux qui t’entourent. - Vous pourriez avoir du mal à accepter la gentillesse, douter que les autres s’en soucient vraiment, ou avoir l’impression que le bonheur est toujours hors de portée. Je suis passé par là et je suis heureux de marcher à tes côtés pendant que tu parcours ce chemin. J’ai passé plus de six ans à soutenir des personnes qui ont subi les impacts profonds et durables d’agressions sexuelles, de violence domestique, de dynamiques familiales complexes ou d’adversités durant l’enfance. J’ai passé plus de trois ans à travailler avec le Toronto Rape Crisis Centre/Multicultural Women Against Rape comme conseillère en ligne de crise, superviseure et coordonnatrice pour leur ligne de crise 24/7. J’ai aussi passé plus de trois ans à travailler chez Pathways to Independence comme travailleuse de soutien résidentiel, soutenant des personnes confrontées à des handicaps physiques et développementaux, parallèlement à des diagnostics de santé mentale sur le site Dual Diagnosis. Je sais que relever ces défis demande un courage immense, et je crois fermement que vous êtes l’expert de votre propre guérison. Je suis ici pour t’aider à puiser dans ta sagesse innée. J’utilise une approche axée sur le traumatisme et la pleine conscience, qui valorise l’importance de la connexion corps-esprit. Que vous soyez intéressé par la méditation, la création artistique, la somatique ou simplement une oreille empathique, je vous offrirai de la place de toutes les façons dont vous aurez besoin. J’ai hâte d’avoir de vos nouvelles! RÉSERVATION OUVERTE en personne et en ligne partout en Ontario. Modalités que j’utilise principalement : - TCD, TCC, travail somatique, méditation + autres pratiques de pleine conscience informées par le traumatisme, IFS/travail sur les parties, stimulation bilatérale, création artistique Populations que je desservis : - Jeunesse aux aînés (65+) Éducation et formation : Université Queen’s - Baccalauréat en psychologie Beautiful You Coaching Academy - Certification de coach de vie Collège Humber - SSW (Honneurs) Laboratoire Embody - EMDR somatique (en cours) Palouse Mindfulness - Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) (en cours) The Whole Health Project - Formation d’enseignants en méditation consciente des traumatismes Licences et autres certifications : OCSWSSW - Travailleur social enregistré (#853610) Centre d’agression sexuelle pour Quinte et district - Conseil d’administration Croix-Rouge canadienne - Premiers soins standards, RCR-C et DEA et premiers soins psychologiques