Erika Szabo

Je m’appelle Erika. Je suis une femme queer blanche cisgenre ayant vécu des traumatismes complexes. Je travaille dans une optique centrée sur la personne, relationnelle et anti-oppressive et j’incarne cela dans mon travail! Cela vous semble-t-il familier... - Avez-vous déjà eu l’impression de porter le poids du monde? - Peut-être vous surprenez-vous à penser : « Je ne serai jamais assez bon » ou à vous demander si vous êtes un fardeau pour ceux qui vous entourent. - Vous pourriez avoir de la difficulté à accepter la gentillesse, douter que les autres se soucient vraiment des autres ou avoir l’impression que le bonheur est toujours hors de portée. Je suis passé par là et je suis heureux de marcher à vos côtés dans ce chemin. J’ai passé plus de six ans à soutenir des personnes qui ont subi les répercussions profondes et durables de l’agression sexuelle, de la violence conjugale, de la dynamique familiale complexe ou de l’adversité de l’enfance. J’ai passé plus de trois ans à travailler avec le Toronto Rape Crisis Centre/Multicultural Women Against Rape en tant que conseillère, superviseure et coordonnatrice de leur ligne d’écoute téléphonique 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. J’ai également passé plus de trois ans à travailler à Pathways to Independence en tant que travailleuse de soutien en établissement pour soutenir les personnes ayant une déficience physique et développementale ainsi que des diagnostics de santé mentale dans le Web de Dual Diagnosis. Je sais que faire face à ces défis demande un immense courage, et je crois fermement que vous êtes l’expert de votre propre guérison. Je suis là pour vous aider à puiser dans votre sagesse innée. J’utilise une approche basée sur les traumatismes et la pleine conscience qui embrasse l’importance de la connexion corps-esprit. Que vous soyez intéressé par la méditation, la création artistique, la somatique ou simplement une oreille empathique, je vous tiendrai de l’espace de la manière dont vous avez besoin. J’ai hâte d’avoir de vos nouvelles! RÉSERVATION OUVERTE en personne et en ligne partout en Ontario. Modalités que j’utilise principalement : - TCD, TCC, travail somatique, méditation + autres pratiques basées sur la pleine conscience tenant compte des traumatismes, IFS/travail en parties, stimulation bilatérale, création artistique Populations que je sers : - Jeunes à personnes âgées (65+) Éducation et formation : Université Queen’s - Baccalauréat en psychologie Beautiful You Coaching Academy - Certification de coach de vie Collège Humber - SSW (Distinction) Embody Lab - EMDR somatique (en cours) Palouse Mindfulness - Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) (en cours) The Whole Health Project - Formation des enseignants de méditation consciente des traumatismes Licences et autres certifications : OCSWSSW - Travailleuse sociale autorisée (#853610) Centre d’aide aux victimes d’agression sexuelle de Quinte et district - Conseil d’administration Croix-Rouge canadienne - Secourisme standard, RCR-C et DEA et premiers soins psychologiques