Maya Oakes

Si vous vous sentez dépassé, coincé dans des schémas inutiles ou déconnecté de vous-même ou des autres, je suis là pour vous aider à relever ces défis dans un espace où vous vous sentez vraiment vu, entendu et soutenu. Notre travail collectif sera collaboratif et adapté à vos besoins, en explorant ce qui vous freine, en donnant un sens à vos expériences et en créant les outils dont vous avez besoin pour aller de l’avant avec clarté et confiance. Ensemble, nous créerons un chemin vers la résilience, la confiance en soi et une vie plus épanouissante et présente. Mon approche est ancrée dans une optique psychodynamique et holistique. Ensemble, nous explorerons en collaboration les expériences intérieures de votre esprit et de votre corps dans une position de curiosité et sans jugement. En travaillant à un rythme sécuritaire, nous nous efforcerons d’établir des objectifs, de renforcer la résilience et l’autocompassion, et d’identifier des stratégies d’adaptation efficaces. Je serais honorée de faire partie de votre parcours thérapeutique et j’ai hâte de créer un espace sûr, collaboratif et responsabilisant avec vous où vous vous offrirez la compassion et la validation nécessaires au traitement, à la guérison et à la croissance. Si vous souhaitez en savoir plus, je serais heureux de vous connecter lors d’un appel de consultation gratuit de 15 minutes!