Yasmin Rombola-Bacchus

(Elle/Elle) Je crois que la thérapie est un espace sûr pour explorer vos préoccupations, vos sentiments et les problèmes les plus importants pour vous, afin de vous connecter avec votre moi le plus authentique. Il peut être difficile de chercher une thérapie. Je tiens à souligner la force et le courage nécessaires pour faire ce premier pas et vous remercier d’être ici. Mon parcours pour devenir psychothérapeute agréé (qualification) a commencé par ma propre navigation personnelle des défis en santé mentale et la gratitude que j’avais et que je continue d’avoir pour les expériences thérapeutiques positives que j’ai vécues dans ma vie. J’ai commencé mes études de premier cycle en psychologie à l’Université de Guelph avant d’obtenir mon diplôme en psychodynamique au Collège de psychothérapie et de counseling de l’Ontario, où mes recherches portaient notamment sur l’anxiété, les dynamiques de pouvoir et les expériences individuelles avec les traumatismes. Mon approche de la thérapie est ancrée dans la collaboration entre le client et le thérapeute. Ensemble, nous nous appuyons sur vos idées personnelles pour vous guider vers la croissance et l’autonomisation. J’accorde une grande importance à la relation thérapeutique et je m’efforce de créer un espace où vous vous sentez en sécurité et à l’aise d’explorer les problèmes qui vous causent de la détresse. Je travaille dans une optique psychodynamique, comprenant que nos expériences sont profondément façonnées par la façon dont nous interagissons avec le monde et ceux qui nous entourent. Les schémas que nous portons en nous émergent souvent dans nos relations et notre vie quotidienne. En plus de la théorie psychodynamique, je m’inspire également de la TCC et de la TCD, intégrant les techniques qui répondent le mieux à vos besoins uniques. Je me considère comme un psychothérapeute intégratif, portant une attention particulière aux influences socioculturelles plus larges, aux aspects de l’identité et aux dynamiques relationnelles. Nos expériences et nos processus sont complexes et en constante évolution, et je crois que la thérapie devrait honorer cela plutôt que de s’insérer parfaitement dans une seule boîte. Je travaille avec des personnes (enfants, adolescents et adultes) d’origines, de genres, d’identités sexuelles et de configurations relationnelles diverses. J’aide les clients à surmonter une gamme de préoccupations, notamment l’anxiété, le deuil, l’identité, la dépression, les idées suicidaires, les transitions de vie, les relations, la confiance et l’estime de soi, le stress, l’intimité et la sexualité, LGBTQ2IA+ et la colère. Je suis un ardent défenseur de l’autocompassion et des soins personnels. Je cherche à les intégrer dans ma propre vie autant que j’encourage les clients à le faire. Quelques-unes des choses qui remplissent mon âme de joie incluent emmener mon chien, Dublin au parc à chiens, passer du temps avec mes amis et ma famille, voyager et essayer de nouveaux restaurants.