Katherine Salsman

Vous sentez-vous submergé par vos émotions, comme si vous étiez pris dans une tempête impossible à contrôler? Vous demandez-vous pourquoi la vie semble si impossible à gérer, alors que d’autres semblent facilement passer à travers? Il est difficile de profiter de la vie lorsque des sentiments accablants envahissent votre journée, mettent à rude épreuve vos relations et minent votre image de soi. Je travaille avec ceux qui naviguent dans la dérégulation émotionnelle, l’anxiété et la faible estime de soi. Dans notre travail ensemble, nous pouvons explorer comment calmer la tempête intérieure, renouer avec votre moi authentique et peut-être même retrouver la joie. J’offre un espace compatissant et sans jugement pour apprendre à honorer vos émotions sans être submergé par elles. Nous explorerons les racines de vos préoccupations, développerons de nouvelles compétences et vous aiderons à apprendre à vous comporter un peu plus bienveillantment. Ensemble, nous marcherons sur le chemin d’une vie imparfaite et enrichissante. Il n’est pas toujours facile de demander de l’aide. Si vous êtes prêt à trouver une autre façon d’aller de l’avant, ou si vous voulez simplement en savoir plus, contactez-nous pour organiser une consultation gratuite et sans obligation de 15 minutes afin d’explorer si mon approche peut vous convenir.