Thérapeutes en 2ELGBTQI+ en Saint-Jérôme, QC

Zarifa Andani

Zarifa Andani

MPCC-P, RTC-C

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Ce travail ne consiste pas à réparer vos parties — il s’agit de vous aider à vous sentir à nouveau plus entière vous-même. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, devenir curieux et écouter attentivement. La sagesse interne de notre corps est une source d’information essentielle qui parle plus que les mots. Le vrai changement est possible quand VOUS TOUS vous sentez assez en sécurité pour…

Therapy Collective

Therapy Collective

Registered Psychologist/Counselling Therapist/Certified Counsellor

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Nous sommes une pratique de groupe avec des psychologues, des CCC, des CT et un chien de thérapie qui offrent du counseling et des évaluations psycho-éducatives formelles. Nous couvrons un large éventail de préoccupations présentées pour les enfants, les jeunes, les familles, les couples et les individus. Nous offrons également une variété d’approches : EMDR, hypnothérapie cognitive, art-thérapie…

Taylor Davis

Taylor Davis

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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If you constantly overthink, struggle to say no, or feel overwhelmed trying to keep everyone else happy, you’re not alone. I support adults navigating anxiety, depression, and people-pleasing using IFS, somatic therapy, and attachment-based approaches to help you reconnect with yourself, regulate emotions, and build more authentic relationships. Reach out to schedule a free consultation.

Ariel Dasrath

Ariel Dasrath

Registered Psychotherapist

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With so many elements that shape who we are and how we navigate the world, how can we expect mental health treatment to focus on only one at a time? Creating the space for nuanced conversations, MargINs Psychotherapy focuses on culturally responsive practices, primarily catering to intersectionally marginalized populations.

Comment les thérapeutes à Saint-Jérôme, QC se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

4

Années moyennes en pratique

3,2 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Saint-Jérôme, QC qui priorisent le traitement de :

100% 2ELGBTQI+
75% TDAH
75% Traumatisme et SSPT
50% Problèmes relationnels
50% Dysrégulation émotionnelle
50% Anxiété
25% Chagrin
25% Dépression

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Saint-Jérôme, QC :

75% Relationnelle
75% Thérapie axée sur les traumatismes
75% Approche basée sur l’attachement
50% Systèmes familiaux internes (IFS)
50% Thérapie centrée sur la personne
50% Somatique
50% Sensibilité culturelle
50% Thérapie comportementale dialectique (TCD)

Questions fréquemment posées sur 2ELGBTQI+

Qu'est-ce que la thérapie affirmative pour les personnes 2SLGBTQI+ ?

La thérapie affirmative crée un espace sûr et non jugeant où votre orientation sexuelle, votre identité de genre et votre structure relationnelle sont respectées et valorisées — et non traitées comme des problèmes à corriger. Un thérapeute affirmatif comprend les expériences uniques et les facteurs de stress auxquels font face les personnes 2SLGBTQI+, y compris les expériences de discrimination, le rejet familial, la navigation du coming out et les impacts du stress des minorités sur la santé mentale. La thérapie affirmative peut aborder toute préoccupation en santé mentale, pas uniquement celles directement liées à l'identité.

Pourquoi est-il important de trouver un thérapeute affirmatif ?

Les recherches montrent systématiquement que les personnes 2SLGBTQI+ connaissent des taux plus élevés de dépression, d'anxiété et d'idéation suicidaire que la population générale — non pas à cause de leur identité, mais en raison du stress des minorités, de la discrimination et du manque d'acceptation. Un thérapeute qui n'est pas affirmatif — ou qui entretient des préjugés sur le genre et la sexualité — peut causer du tort, même involontairement. Un thérapeute affirmatif réduit le fardeau d'avoir à expliquer ou justifier votre identité, et vous aide à aborder les préoccupations de santé mentale dans un contexte d'acceptation totale.

Quelles préoccupations spécifiques les personnes 2SLGBTQI+ apportent-elles souvent en thérapie ?

Les préoccupations courantes incluent la navigation du coming out (à la famille, au travail, dans diverses communautés), la gestion de l'impact émotionnel de la discrimination ou du rejet, l'exploration de l'identité de genre ou la transition, les enjeux relationnels et familiaux propres aux expériences queer, l'homophobie ou la transphobie intériorisée, le traumatisme lié aux pratiques de conversion, le deuil lié à l'estrangement familial, et les effets sur la santé mentale de vivre dans un monde qui n'accepte pas pleinement qui vous êtes.

Qu'est-ce que la thérapie de conversion et est-elle légale au Canada ?

La thérapie de conversion désigne les pratiques visant à changer l'orientation sexuelle ou l'identité de genre d'une personne. Elle est nuisible, inefficace et a été largement condamnée par les associations médicales et psychologiques, notamment la Société canadienne de psychologie et l'Association canadienne de psychiatrie. Depuis 2022, pratiquer des thérapies de conversion sur qui que ce soit est une infraction criminelle fédérale au Canada. Tous les thérapeutes sur Theralist opèrent dans le respect des normes professionnelles et légales qui interdisent ces pratiques.

Comment savoir si un thérapeute est vraiment affirmatif ?

Recherchez des thérapeutes qui s'identifient explicitement comme affirmatifs 2SLGBTQI+ ou qui ont une formation spécifique en travail avec des clients queer et trans. Certains thérapeutes sont eux-mêmes 2SLGBTQI+. Lors d'une première séance, vous pourriez demander comment ils abordent le travail avec des clients queer et trans, s'ils ont une formation spécifique dans ce domaine et comment ils gèrent les conversations sur l'identité, la transition ou les relations. Faites confiance à votre instinct — si un thérapeute semble incertain, pose des questions inutiles sur votre identité ou encadre votre identité comme quelque chose à « explorer » comme un « problème », c'est un signe de chercher ailleurs.