Thérapeutes en Mariage et prénuptial en St. John's, NL

Mara Behan

Mara Behan

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!

Mandeep Lalli

Mandeep Lalli

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist who spent 15 years in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.

Michelle Keough

Michelle Keough

Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker

Virtuel

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Sarah Perone

Sarah Perone

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I help individuals and couples break painful relationship cycles so they can feel more connected, secure, and confident. I support concerns like recurrent conflict, relationship anxiety (and ROCD), limerence, and resentment. Using an attachment- and evidence-based approach, I offer warm, non-judgmental virtual therapy across Ontario. Book a free 15-minute consultation to get started.

Matthew Pitts

Matthew Pitts

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je travaille avec des individus et des couples, en me concentrant sur des domaines comme l’anxiété, les conflits relationnels, le stress professionnel et les schémas interpersonnels récurrents. Mon approche est collaborative, réfléchie, compatissante et directe quand c’est utile. En m’appuyant sur mon expérience en droit de la famille, en finance, en mariage et en parentalité, j’aide mes clients …

Comment les thérapeutes à St. John's, NL se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

5

Années moyennes en pratique

8,3 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à St. John's, NL qui priorisent le traitement de :

100% Mariage et prénuptial
100% Problèmes relationnels
60% Divorce
60% Anxiété
60% Stresser
40% Infidélité
20% Codépendance
20% Thérapie sexuelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à St. John's, NL :

100% Thérapie de couple
80% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
80% Approche basée sur l’attachement
80% Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)
80% Psychodynamique
80% Approche axée sur les forces
80% Méthode Gottman
60% Thérapie axée sur les émotions (EFT)

Questions fréquemment posées sur Mariage et prénuptial

Quelle est la différence entre le counselling conjugal et prénuptial ?

Le counselling conjugal aide les couples déjà mariés à surmonter les défis de leur relation — comme des problèmes de communication, des conflits, des problèmes de confiance ou des préoccupations d'intimité. Le counselling prénuptial est proactif : il aide les couples fiancés ou sur le point de se marier à construire des bases solides en discutant des attentes, des valeurs, des finances, de la famille, de l'éducation des enfants et de la gestion des conflits avant qu'ils ne s'installent. Les deux sont efficaces ; les recherches montrent que le counselling prénuptial réduit significativement le risque de divorce.

Quels sujets le counselling prénuptial aborde-t-il ?

Le counselling prénuptial explore généralement les styles de communication, la résolution des conflits, les finances et les valeurs financières, les attentes concernant les rôles et les responsabilités, les influences familiales d'origine, les intentions et approches parentales, les besoins sexuels et l'intimité, et la façon dont chaque partenaire gère le stress ou les émotions difficiles. L'objectif n'est pas d'identifier des problèmes, mais de construire une compréhension partagée et des compétences pratiques avant que les stress de la vie conjugale n'apparaissent.

Quelles approches les thérapeutes utilisent-ils pour le counselling conjugal ?

La méthode Gottman et la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ) comptent parmi les approches les mieux documentées pour les couples mariés. La méthode Gottman aborde les schémas qui prédisent l'échec relationnel et renforce l'amitié, la gestion des conflits et le sens partagé. La TCÉ travaille avec le lien affectif et les schémas d'attachement sous-jacents aux conflits en surface. De nombreux thérapeutes s'appuient sur ces deux approches.

Le counselling conjugal est-il réservé aux couples en grande difficulté ?

Pas du tout — de nombreux couples cherchent du counselling pour renforcer une relation qui fonctionne déjà bien, naviguer ensemble une transition de vie ou apprendre de nouveaux outils de communication avant que des problèmes ne se développent. Les recherches montrent systématiquement que les couples attendent en moyenne six ans après l'apparition des problèmes avant de demander de l'aide. Chercher du soutien plus tôt mène à de bien meilleurs résultats. Vous n'avez pas besoin d'être en crise pour que le counselling soit précieux.

Combien de séances le counselling conjugal implique-t-il généralement ?

Le counselling prénuptial se complète souvent en 4 à 8 séances, couvrant les sujets clés dans un format structuré. Le counselling conjugal pour des préoccupations établies implique généralement 10 à 20 séances, selon la gravité et la durée des problèmes. Certains couples reviennent pour des séances de « mise au point » périodiques après le cours initial de thérapie, particulièrement lors de grandes transitions de vie.