Lauren Adam

info À propos

Je travaille avec des enfants, des adolescents et des jeunes adultes qui naviguent avec de l’anxiété, des conflits familiaux, des problèmes de toxicomanie et des traumatismes. J’ai également un intérêt particulier à aider les athlètes d’élite, les athlètes retraités et les athlètes très performants à naviguer dans le perfectionnisme et l’anxiété de performance. Les séances avec moi sont détendues, engageantes et même amusantes!

person Biographie

Êtes-vous à la fin de l’adolescence ou au début de la vingtaine, dépassé par la vie? Vous êtes stressé par l’école, le travail ou pour déterminer votre prochaine étape? Une anxiété qui ne s’arrête pas? Peut-être que vous êtes coincé à trop réfléchir à chaque « et si », ou que vous avez l’impression de prendre du retard alors que tout le monde semble avoir tout réuni. Cela vous semble familier? Si vous êtes prêt à vous libérer de ces cycles et à trouver un sentiment d’épanouissement dans votre vie, vous êtes au bon endroit! Parlons-en et amenons-vous à un endroit où vous vous sentez confiant et heureux. J’aide les préadolescents, les adolescents et les adultes à gérer l’anxiété, les difficultés relationnelles, le stress et la dépendance. Les clients disent que je suis accessible, pétillant et compatissant, mais je vous mettrai gentiment au défi en cas de besoin. Mon approche honnête et décontractée crée un espace où vous pouvez trouver du soulagement dans les séances et même rire en cours de route. Faire le premier pas et commencer une thérapie peut être effrayant - je comprends! Mon objectif est de créer un espace où vous vous sentez en sécurité, accueilli et soutenu, mais aussi inspiré à grandir. Ensemble, nous explorerons les conversations difficiles - celles qui mènent à un véritable changement. Mais ne vous inquiétez pas, nous irons à votre rythme, laissant place à des moments légers!

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