Michelle Cham

Salut, je suis Michelle. Je travaille avec des jeunes, des jeunes adultes et des familles qui traversent des défis relationnels, l’exploration de l’identité et les grandes transitions de la vie. Si vous vous sentez coincé, dépassé ou épuisé émotionnellement, la thérapie peut offrir un espace pour guérir et renouer avec votre voix et votre sens de vous-même. Mon approche est centrée sur la personne et basée sur la narration, fondée sur la conviction que vous êtes l’auteur de votre propre histoire. Ensemble, nous pouvons explorer des schémas qui ne vous servent plus, et commencer le processus de construction d’autonomie et de changement significatif. Je vise à créer un espace compatissant et sans jugement où vos expériences sont entendues, respectées et valorisées. En tant que femme sino-canadienne de deuxième génération, je comprends la complexité de naviguer entre l’identité culturelle et les attentes générationnelles. Trouver un équilibre entre vous et ce qu’on attend de vous peut être difficile—surtout quand c’est aggravé par le stress, l’épuisement ou les conflits relationnels. J’apporte de la curiosité, de l’empathie et de la sensibilité culturelle dans la salle de thérapie, vous accueillant là où vous êtes avec ouverture et attention. Mon expérience dans le secteur à but non lucratif a façonné mon approche bienveillante de la thérapie. J’ai vu des gens affronter des défis écrasants avec force et courage, et je crois en votre capacité de résilience et de guérison. Je me concentre sur vos forces et je travaille en collaboration pour soutenir la croissance, la connexion et le changement. En dehors de la thérapie, j’aime jouer au volleyball, lire et essayer de nouveaux restaurants avec des amis à travers la région du Grand Toronto. Je crois que la connexion humaine est au cœur du bien-être, et je porte cette conviction dans mon travail de thérapeute. Si vous êtes prêt à explorer la thérapie, j’offre une consultation gratuite de 15 minutes. Connectons-nous et voyons si ça semble être le bon choix.