Emily Grunthal

info À propos

Emily est une psychothérapeute agréée qui soutient les gens à travers l’anxiété, le plaisir des gens, le perfectionnisme, l’anxiété liée à la santé, les défis d’attachement, l’exploration de l’identité, etc. Elle est propriétaire de Noia Wellness, un cabinet de psychothérapie de groupe à Hamilton, en Ontario. Emily offre une thérapie de la nature en personne, virtuelle et à la marche et à la parole et accepte actuellement de nouveaux clients.

person Biographie

Êtes-vous submergé par l’anxiété, le stress, le plaisir des gens ou le perfectionnisme? Peut-être que vous traversez une transition de vie ou que vous vous sentez perdu dans votre sens de soi. Peut-être ressentez-vous une lourdeur constante, des nœuds dans l’estomac ou comme si votre esprit s’emballait toujours. Peut-être vous sentez-vous épuisé, épuisé ou perdez-vous l’espoir que les choses changent un jour. Mais si vous espérez une vie différente – ou, oserais-je dire, meilleure – vous n’êtes pas seul. Ensemble, nous construirons des outils d’adaptation pour vous aider à arrêter de trop réfléchir, à trouver plus de calme et à renouer avec votre moi authentique. Si vous vous dites : « Oui, c’est moi », commençons par une consultation gratuite! Êtes-vous submergé par l’anxiété, le stress, le plaisir des gens ou le perfectionnisme? Peut-être que vous traversez une transition de vie ou que vous vous sentez perdu dans votre sens de soi. Peut-être ressentez-vous une lourdeur constante, des nœuds dans l’estomac ou comme si votre esprit s’emballait toujours. Peut-être vous sentez-vous épuisé, épuisé ou perdez-vous l’espoir que les choses changent un jour. Mais si vous espérez une vie différente – ou, oserais-je dire, meilleure – vous n’êtes pas seul. Ensemble, nous construirons des outils d’adaptation pour vous aider à arrêter de trop réfléchir, à trouver plus de calme et à renouer avec votre moi authentique. Si vous vous dites : « Oui, c’est moi », commençons par une consultation gratuite! Je travaille avec des personnes dans la vingtaine, la trentaine et la quarantaine qui se sentent coincées dans la vie. Les clients viennent me voir lorsqu’ils ont besoin d’un thérapeute qui l’obtient et qui offre des outils pratiques et ancrés. En utilisant une approche holistique ancrée dans la régulation du système nerveux, nous calmerons votre esprit et votre corps, vous aiderons à vous sentir équilibré, connecté et plus en contrôle. J’apprécie l’authenticité, la connexion et l’humanité. Venez tel que vous êtes, et je vous rencontrerai là où vous êtes, sans jugement. Ensemble, nous créerons un espace sûr où vous pourrez vous sentir vu et nous travaillerons de front sur vos défis. Le changement est possible, et nous naviguerons ensemble dans ce parcours. Commençons à trouver le changement que vous méritez – fiers de vous d’être ici.

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