Grant McMahon

J’ai passé plus de douze ans comme conseillère clinique agréée à aider les gens à traverser certaines des expériences les plus difficiles de la vie — dépression, anxiété, traumatismes, difficultés relationnelles et grandes transitions de vie. Ce qui m’a attiré vers ce travail, et ce qui me garde engagé, c’est d’être témoin des changements authentiques que les gens font lorsqu’ils reçoivent le bon soutien et les bonnes occasions de guérir. Mon approche repose à la fois sur les preuves et l’expérience. J’ai une formation approfondie dans des modèles thérapeutiques contemporains et traditionnels qui reconnaissent à quel point nos pensées, nos émotions et nos expériences physiques sont profondément interconnectés. Cela signifie que notre travail ensemble pourrait consister à explorer les croyances qui façonnent votre vision du monde, à développer une relation plus saine avec vos émotions, à prêter attention à ce que votre corps vous dit, et à prendre des mesures significatives vers la vie que vous souhaitez. Je m’inspire de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de la thérapie comportementale dialectique (TCD), de la thérapie gestalt, de la thérapie psychodynamique, de la théorie et de la recherche sur l’attachement, de la psychologie du développement et des méthodes centrées sur le corps—en intégrant ce qui est le plus utile pour votre situation unique. J’ai complété ma maîtrise en counseling à la City University of Seattle (campus de Vancouver) et, en plus de ma pratique privée, j’ai travaillé dans divers milieux cliniques, notamment les services de santé mentale de la Fraser Health Authority et les Services familiaux du Grand Vancouver. J’ai soutenu des clients de tous âges, des adolescents aux personnes âgées, ainsi que de divers horizons culturels et circonstances de vie. Mon expérience m’a appris que, bien que chaque histoire soit différente, la plupart des gens ont besoin d’une connexion authentique, de compréhension et d’outils pratiques pour changer. Je suis activement engagé dans un développement professionnel continu et j’ai un intérêt de longue date pour la façon dont l’émotion façonne notre attention, notre motivation et notre capacité de croissance. J’ai plus de 12 ans d’expérience en thérapie virtuelle et, depuis 2022, ma pratique est exclusivement en ligne. Cela me permet de travailler avec des clients partout en Colombie-Britannique dans le confort de leur domicile. La thérapie virtuelle offre flexibilité et accessibilité tout en maintenant la profondeur et l’efficacité du travail en personne. Je crois que le vrai changement est possible — non pas par des solutions rapides ou des promesses irréalistes, mais par un effort soutenu et collaboratif. Ensemble, nous créerons un espace pour que vous puissiez mieux vous comprendre, développer votre résilience et vous reconnecter avec ce qui compte le plus dans votre vie. Je suis ici pour vous accompagner dans ce processus. J’offre à tous les nouveaux clients potentiels une consultation initiale gratuite de 20 minutes afin que nous puissions voir si nous sommes compatibles pour travailler ensemble. Si vous cherchez un thérapeute qui combine une expérience clinique approfondie avec des soins authentiques, je serais heureux d’avoir de vos nouvelles.