Ana Atem

Bonjour! Je suis Ana, conseillère agréée, et l’une des vocations de ma vie est d’aider les gens à se comprendre plus profondément et à vivre avec plus de vérité et de liberté émotionnelle. Vous retrouvez-vous à répéter des schémas qui vous blessent ou blessent vos relations, sans savoir comment vous arrêter? Vous sentez-vous anxieux, dépassé ou comme si vous aviez perdu le lien avec vous-même? Si tout cela résonne, je vous vois. Je sais à quel point il peut être douloureux de naviguer dans la vie à partir d’un lieu de confusion, de déconnexion ou de surcharge émotionnelle. Ensemble, nous explorerons ce qui vous freine et créerons doucement un espace pour le changement. Je crois que vous avez déjà ce dont vous avez besoin – mon rôle est de marcher à vos côtés alors que vous renouez avec votre sagesse intérieure et commencez à vivre une vie plus équilibrée et authentique. Mon approche est holistique, inclusive et intégrative. Je m’inspire de la thérapie cognitivo-comportementale, de la narration, de la TCD, de la thérapie somatique, des systèmes familiaux internes, de la pleine conscience, de la théorie de l’attachement et du travail intérieur-enfant. J’offre une thérapie en portugais et en anglais, et je serais honorée de vous accompagner sur ce chemin de guérison. N’hésitez pas à nous contacter pour une consultation gratuite – nous explorerons la meilleure façon dont je peux vous soutenir.