Thérapeutes en Thérapie de traitement cognitif (CPT) en Edmonton, AB
Leah Tully
Counselling Therapist (CT), M.A. (Counselling Psychology), RN, BN, BSc., IBCLC
J’offre des services de counseling aux adolescents et aux adultes à Edmonton, en Alberta et dans les environs, ainsi que des séances virtuelles à travers l’Alberta via une plateforme sécurisée. Je suis thérapeute en counseling préparée à une maîtrise avec plus de 17+ ans d’expérience dans le système de santé en tant qu’infirmière autorisée. J’offre une approche thérapeutique holistique qui examin…
Kate MacDonald
Registered Psychologist
Soulage-toi de l’anxiété, de l’épuisement et du perfectionnisme — sans perdre ton avantage. La thérapie virtuelle en Alberta, Canada
Dr. Erinn Bailey-Sawatzky
Psy.D, MACP, R.C.C., R.T.C, C.T at Country Counselling Services Camrose Alberta
Doctorat en psychologie (Psy.D) Maîtrise en arts en psychologie du counseling (MACP) Conseiller clinique agréé Conseiller thérapeutique agréé Thérapeute en counseling Offre une thérapie individuelle et de couple, une évaluation de counseling clinique, un traitement de l’insomnie, du soutien à la ménopause, du counseling pour le TDAH et l’autisme, et plus encore. Pour la liste complète des servi…
Horizon Counselling Service
Psychologist
Nous sommes une équipe de professionnels qui offrent un soutien compatissant et personnalisé pour vous aider à traverser la santé mentale, les transitions de vie et les défis émotionnels. Nous offrons de la thérapie, des conseils et des outils pratiques pour promouvoir le bien-être, la résilience et la croissance personnelle dans un environnement sécuritaire et inclusif.
Comment les thérapeutes à Edmonton, AB se comparent-ils ?
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Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Edmonton, AB :
Questions fréquemment posées sur Thérapie de traitement cognitif (CPT)
Qu'est-ce que la thérapie de traitement cognitif (TTC) ?
La thérapie de traitement cognitif (TTC, ou CPT — Cognitive Processing Therapy en anglais) est une approche thérapeutique fondée sur des données probantes, développée spécifiquement pour le traitement du TSPT. Elle aide les personnes à comprendre comment l'événement traumatique a modifié leurs pensées et croyances sur elles-mêmes, les autres et le monde, et à remettre en question ces croyances dysfonctionnelles (« pensées coincées ») pour retrouver un sens de soi et du monde plus équilibré et adaptatif.
Comment la TTC aide-t-elle à traiter le TSPT ?
La TTC identifie les « pensées coincées » — des croyances développées à la suite du trauma qui maintiennent les symptômes du TSPT. Par exemple : « C'est ma faute », « Je ne pourrai plus jamais être en sécurité », « Les autres ne peuvent pas être dignes de confiance ». La thérapie utilise des exercices structurés (notamment l'écriture sur le trauma et les feuilles de travail d'examen des pensées) pour aider la personne à évaluer l'exactitude de ces croyances et à développer des pensées plus équilibrées.
Quelle est la durée d'une thérapie de traitement cognitif ?
La TTC est généralement un traitement de durée limitée — environ 12 séances hebdomadaires, réparties sur 3 mois. Elle peut être offerte en format individuel ou en groupe. Cette structure délimitée est un avantage pour les personnes qui cherchent un traitement ciblé avec un objectif clair. Des données probantes solides soutiennent son efficacité pour les survivants de diverses formes de trauma, incluant les agressions sexuelles, les combats militaires, les accidents et d'autres événements traumatiques.
La TTC nécessite-t-elle de reparler en détail du traumatisme ?
Certaines versions de la TTC incluent un exercice d'écriture sur le trauma (« Compte rendu du traumatisme ») qui est lu et partagé avec le thérapeute — cela peut être intense émotionnellement. D'autres versions (TTC-C, version cognitive uniquement) omettent cet exercice et se concentrent sur le travail cognitif. Le thérapeute discutera avec vous de la version la plus appropriée et du rythme qui vous convient. La TTC n'exige pas un récit verbal détaillé répété des événements traumatiques.
Comment trouver un thérapeute formé en TTC au Canada ?
La TTC est enseignée dans les centres de formation des anciens combattants et des forces armées, les programmes hospitaliers de traitement du trauma, et par des formateurs certifiés à travers le pays. Theralist répertorie des thérapeutes spécialisés dans le TSPT et les approches cognitives du trauma. Lors d'une consultation, demandez au thérapeute s'il a reçu une formation formelle en TTC et son expérience avec ce protocole spécifique.
