Martin Olson

Je crois que le counseling consiste essentiellement à devenir plus connecté et plus conscient. Je crois qu’à travers la relation de counseling, vous pouvez ressentir une connexion authentique avec un autre être humain et que grâce à cette relation, vous pouvez commencer à vous sentir plus connecté à vous-même. Au fur et à mesure que vous vous connectez à vous-même, vous devenez plus conscient de qui vous êtes et commencez à évoluer et à vous transformer en tant que personne. Je crois qu’avec la sensibilisation, on acquiert plus de capacité de choix. Vous gagnez en liberté dans la façon de vous connecter à vos sentiments et au sens que vous donnez au monde. Avec ce choix, vous pouvez commencer à vous donner les moyens de vivre votre meilleure vie. Dans l’ensemble, je vois la santé mentale comme un spectre, où il ne s’agit pas seulement de soulager la souffrance, mais de vivre une vie vraiment formidable et épanouissante. C’est souvent un défi important qui pousse les gens à demander de l’aide, mais au-delà des défis surmontés, je crois que la thérapie et le parcours de la santé mentale peuvent mener les gens à un endroit où ils aiment vraiment la vie et la vivent pleinement.