Amanda Strider

Avez-vous déjà l’impression que peu importe à quel point vous essayez, ce n’est jamais assez bon? Se libérer du perfectionnisme, du stress et de l’épuisement professionnel peut sembler accablant et impossible. Les grands changements de vie - comme changer de carrière, mettre fin à une relation ou passer à une nouvelle saison de la vie - peuvent vous donner l’impression d’être perdu dans le brouillard, à la recherche d’une terre ferme. La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas seul. Je suis ici pour marcher à vos côtés, offrant un espace sûr et favorable pour l’exploration. Nous travaillerons ensemble pour cultiver l’autocompassion, découvrir vos forces et renforcer la résilience pour vous aider à relever les défis de la vie avec confiance. Mon approche est compatissante et collaborative, ancrée dans le fait de vous donner les moyens de créer un changement significatif dans votre vie. Je travaille avec un large éventail de clients, mais je suis particulièrement passionnée par l’aide aux femmes pour faire face à l’épuisement professionnel, aux défis liés à l’estime de soi, aux transitions de vie, à la douleur chronique et au TDAH. Une véritable connexion humaine est au cœur de ma pratique thérapeutique. Je crois qu’en me présentant de manière authentique, je crée un espace où vous pouvez vraiment être vous-même. La thérapie peut être effrayante et difficile, mais elle peut aussi être enrichissante, changer la vie et même amusante (oui, vraiment!). S’il semble que je pourrais être un bon choix pour vous, discutons.