Serena Welsh

info À propos

Bonjour, je suis Serena — une femme cis avec une expérience vécue de traumatismes et de trouble de la personnalité borderline. Je suis thérapeute titulaire d’une maîtrise et je travaille avec des adolescents, des adultes et des couples en utilisant la TCC, la DBT, l’EMDR, l’EFT, l’IFS et la TFS. Mon approche favorise la curiosité, l’auto-compassion et la réflexion honnête. Consultations gratuites de 15 minutes.

person Biographie

Je travaille avec des adolescents, des adultes et des couples qui font face à des défis comme les préoccupations relationnelles, le trouble de la personnalité borderline, la régulation des émotions et les traumatismes. Mes clients cherchent souvent de la clarté, de meilleurs outils pour gérer les complexités de la vie, et une compréhension plus profonde d’eux-mêmes et de leurs relations. En adoptant une approche flexible et centrée sur le client, j’intègre des modalités telles que la DBT, L’EMDR, LA SFT, la psychodynamique, et plus encore. Mon style est soutenant et exploratoire, avec un accent sur la curiosité et la réflexion honnête. Je vise à offrir des conseils directs tout en adaptant les séances à vos besoins et objectifs uniques. Trouver le bon thérapeute peut ressembler à sortir avec quelqu’un — frustrant et épuisant, mais ça en vaut la peine quand tu trouves le bon choix. Mon objectif est de créer un espace où vous vous sentez soutenu, entendu et encouragé à explorer ce qui est important pour vous. Je suis toujours enthousiaste à l’idée de connecter avec des personnes prêtes à franchir des étapes significatives dans leur vie. Je suis aussi formé en Brainspotting Phase 1. J’accepte les clients en personne (Ottawa) et les clients virtuels (Ontario).

psychology Spécialités

healing Types de thérapie

place Emplacements supplémentaires