Laura Clarke

Est-ce que vous vous sentez dépassé émotionnellement, déconnecté ou pris dans des schémas qui vous maintiennent coincé dans des cycles de doute de soi, d’épuisement ou d’adaptation inutile? Peut-être que c’est difficile de rester présent avec soi-même ou dans ses relations, et encore plus difficile de savoir par où commencer. Je suis psychothérapeute agréé et je soutiens des personnes qui aspirent à se sentir plus connectées à elles-mêmes, à leur corps et à leur vie. Mon travail est ancré dans la chaleur, l’authenticité et la curiosité – créer un espace où l’on peut ralentir, explorer et commencer à comprendre les schémas qui ont façonné votre façon de traverser le monde. Ensemble, nous travaillerons vers un sentiment de sécurité, de confiance en soi et un changement significatif. Mon approche est informée sur le traumatisme, relationnelle et intégrative. Je m’inspire de la thérapie narrative, de la thérapie centrée sur les émotions (EFT), des approches somatiques et psychodynamiques, ainsi que de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) — adaptant toujours notre travail à vos besoins individuels. J’ai aussi une formation spécialisée en traumatisme, thérapie sexuelle et thérapie comportementale dialectique (TCD), avec de l’expérience en soutien aux clients concernant les blessures d’attachement, l’image corporelle, les troubles alimentaires et la régulation émotionnelle. La thérapie avec moi se concentre souvent sur l’approfondissement de la conscience, l’élargissement de votre capacité de régulation et l’exploration des expériences inconscientes qui façonnent vos relations et votre sens de soi. J’espère que vous vous sentirez plus ancré, doté de ressources et capable d’avancer dans la vie avec compassion et clarté. Que vous soyez nouveau en thérapie ou que vous reveniez après un certain temps loin, je sais à quel point le fait de tendre la main peut être vulnérable. Je vise à faire en sorte que notre temps ensemble ressemble à une vraie conversation – une conversation fondée sur la confiance, l’empathie et la collaboration. Au-delà du domaine de la thérapie, je demeure profondément engagée dans l’apprentissage et la croissance continus, en veillant à ce que mon travail reste réactif et ancré dans les meilleures pratiques. Je serais honoré de te soutenir alors que tu avances vers une guérison plus profonde, une connexion et une compréhension de toi-même. Connectons-nous – j’aimerais te rencontrer.