Elizabeth Waite

Dans ma pratique clinique, mon approche est axée sur l’équipe, ce qui signifie que plutôt que de vous diriger, je travaille à vos côtés de manière structurée pour vous aider à examiner et à prendre conscience des chemins et des solutions qui fonctionneront le mieux pour vous compte tenu de vos objectifs et de vos caractéristiques uniques, de vos relations, de vos antécédents et de votre mode de vie. Mon objectif est de vous fournir un espace chaleureux, confidentiel, sans jugement et empathique où vous pouvez vous sentir en sécurité pour effectuer ce travail. Je travaille avec des personnes et des couples de races, d’ethnies, de religions, de genres et d’orientations sexuelles diverses. Mon approche s’appuie sur divers fondements théoriques. Les théories psychodynamiques et basées sur l’attachement fournissent une structure pour explorer les relations passées et actuelles et leur impact sur les pensées, les émotions et les comportements actuels. La théorie humaniste éclaire l’exploration de significations plus profondes et la connaissance de soi, aidant à éliminer les obstacles à l’atteinte de son plein potentiel et à découvrir les forces cachées. Le postmodernisme intègre la prise en compte de l’impact des influences sociales et culturelles sur l’ensemble unique des circonstances et des expériences quotidiennes d’une personne. Sur le plan thérapeutique, j’utilise une variété de compétences et de techniques selon ce qui vous convient le mieux. Il s’agit notamment de techniques basées sur les thérapies cognitivo-comportementales, narratives, gestaltiques et axées sur les solutions. Je m’intéresse particulièrement à l’anxiété, à la dépression, aux transitions de vie (accouchement, retraite, nid vide, divorce, etc.), à l’image corporelle, aux troubles alimentaires et à la thérapie de couple. J’ai suivi une formation approfondie en thérapie familiale axée sur les émotions, j’ai aidé des parents d’enfants et de jeunes atteints de troubles de l’alimentation à mettre en œuvre une thérapie familiale et je suis formée en thérapie cognitivo-comportementale pour les troubles de l’alimentation. J’ai contribué aux lignes directrices canadiennes de pratique et de traitement pour les enfants et les jeunes atteints de troubles de l’alimentation. Je suis également formée à la thérapie de couple tenant compte des traumatismes. Je fais généralement un travail approfondi à long terme avec les clients, ce qui est souvent nécessaire pour guérir des traumatismes complexes et d’autres problèmes à multiples facettes nécessitant l’exploration de l’inconscient, des blessures émotionnelles fondamentales et des schémas enracinés. Lors de notre première séance ensemble, j’écouterai attentivement ce que vous êtes prêt à me dire. Nous travaillerons ensemble pour établir des objectifs préliminaires qui pourraient évoluer au fur et à mesure que nous avançons. Tout au long de la thérapie, nous évaluerons et discuterons régulièrement des progrès et de votre satisfaction à l’égard de la direction que nous prenons afin que nous puissions modifier le traitement au besoin. Je travaille régulièrement avec des clients à long terme pendant de nombreux mois, et parfois des années, pour atteindre leurs objectifs de conscience de soi plus profonde, de changement durable et de croissance personnelle. Je suis membre de l’Ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario, de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie et membre associé de la Société canadienne de psychologie. J’ai complété une maîtrise en psychologie du counseling et j’offre des thérapies sous la supervision de la Dre Jean Kim, C.Psych. et de la Dre Heather MacIntosh, C.Psych.