Nicole Ricketts

Je suis thérapeute en counseling agréé et fondateur de Therativa, une clinique de téléthérapie offrant une psychothérapie informée sur les traumatismes et consciente du système nerveux aux adultes à travers le Nouveau-Brunswick. Je crée un espace calme et ancrant où vous pouvez ralentir, respirer et être accueilli exactement tel que vous êtes — sans pression de performer ou de « tout avoir sous contrôle ». Mon travail s’appuie sur la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), les systèmes familiaux internes (IFS), les approches informées par le polyvagal et somatiques, avec une perspective palliative et relationnelle. Je soutiens les adultes dont le système nerveux a appris à rester en alerte maximale — souvent à cause de traumatismes, de stress chronique ou de maladie, de blessures, de neurodivergences, de soins ou d’années à assumer la responsabilité des autres. Beaucoup de mes clients fonctionnent bien à l’extérieur, mais se sentent intérieurement préparés, dépassés ou déconnectés de leur propre sentiment d’aise. La thérapie avec moi est collaborative, rythmée et incarnée. Ensemble, nous nous concentrons sur la sécurité du bâtiment, la compréhension de la façon dont votre système a appris à s’adapter, et la transition douce des schémas de survie vers une régulation, une présence et une stabilité accrues. Ce serait un honneur de marcher à vos côtés.