Sam Boulazreg

Bonjour, je m’appelle Samir et je suis psychothérapeute agréé avec une maîtrise en psychologie du counseling. Je travaille dans le domaine de la santé mentale depuis 5 ans et j’ai de l’expérience en aidant des personnes de tous âges à surmonter divers défis, notamment l’anxiété, la dépression, les problèmes relationnels et les traumatismes. En tant que clinicienne, je m’inspire principalement de la thérapie cognitivo-comportementale, de la thérapie comportementale dialectique et des modalités basées sur la pleine conscience pour fournir aux clients une meilleure compréhension d’eux-mêmes et de leurs émotions. Je crois que tout le monde a la capacité de grandir et de changer, de renforcer la résilience et de développer les compétences nécessaires pour faire face aux défis de la vie. De plus, en tant qu’ancien athlète universitaire, je comprends les défis auxquels les athlètes sont confrontés lorsqu’ils entrent et sortent du sport et le remodelage de l’identité qui accompagne ce processus. En dehors de mon travail de thérapeute, je suis passionnée par la recherche. J’ai publié plusieurs articles évalués par des pairs sur des sujets tels que la santé mentale, la solitude, les soins personnels et l’épuisement professionnel. Je travaille actuellement comme chercheur universitaire indépendant pour une revue universitaire et j’insuffle la recherche contemporaine dans mon rôle de thérapeute en lui permettant d’éclairer continuellement les stratégies de meilleures pratiques. Spécialités et formation supplémentaire : Professionnel certifié en santé mentale en toxicomanie (CAIMHP) Formation appliquée en techniques d’intervention en cas de suicide (ASIST)