Mabel Reimer

Je suis une travailleuse sociale agréée et une thérapeute, spécialisée en thérapie comportementale dialectique (TCD). J’offre des séances de counseling individuel et de groupe en personne à Calgary, en Alberta, et des séances virtuelles à des clients de toute l’Alberta et de la Saskatchewan. Si vous avez du mal à maîtriser vos émotions ou si vous souhaitez comprendre et vivre vos émotions différemment, la TCD peut vous convenir. La TCD s’est avérée efficace chez les personnes diagnostiquées avec un trouble de la personnalité limite, une dépression, de l’anxiété, un trouble de stress post-traumatique, un TDAH, des troubles de l’alimentation et celles qui ont des pensées suicidaires ou de l’automutilation. Je trouve également que la TCD adaptée est utile pour de nombreux clients qui veulent simplement gérer le stress différemment, communiquer plus efficacement avec les autres et se sentir plus en contrôle de leur vie. Les compétences en TCD sont vraiment pour tout le monde et peuvent changer la donne pour tous ceux qui se sentent « coincés » avec la thérapie par la parole traditionnelle. J’aime travailler avec des adolescents qui ne sont peut-être pas très enthousiastes à l’idée de la thérapie, des jeunes adultes qui ont de la difficulté à commencer toute la partie « adulte » et des adultes qui sont prêts à faire des changements et à essayer quelque chose de nouveau. Au cours des 20 dernières années en tant que travailleuse sociale, j’ai été conseillère de première ligne auprès de jeunes complexes et de leurs familles, superviseure de centres de traitement sur place, thérapeute en santé mentale dans un organisme à but non lucratif et animatrice de formation en compétences en TCD. Quel que soit mon rôle, je mélange ma passion pour le bien-être mental et l’aide avec ma croyance en le pouvoir des relations, mon amour de l’enseignement et mes approches créatives et terre-à-terre pour créer des solutions. Je ne suis pas un thérapeute typique à bien des égards. Je préfère ne pas rencontrer les gens dans un bureau. Je préfère porter des jeans. Je méprise les tons neutres et les vibrations « professionnelles ». Je crois qu’une partie de mon rôle consiste à éliminer les obstacles et à offrir un soutien accessible. Je crois que nous avons besoin de communauté et de connexion plus que de thérapie. Je crois aussi que la vie est difficile et peut être très épanouissante si nous partageons tous nos dons et nous entraidons en cours de route. J’ai obtenu mon baccalauréat ès sciences et mon baccalauréat ès sciences de l’Université McGill, avant de terminer ma maîtrise en sciences physiques à l’Université Dalhousie. J’ai suivi une formation intensive en TCD avec le Behavior Tech Institute et je fais partie d’une équipe de consultation en TCD qui se réunit chaque semaine.