Tiffany Martens

Portez-vous le poids d’expériences passées qui vous semblent trop lourdes pour être supportées seules? Je travaille avec des personnes et des couples qui naviguent dans l’anxiété, les traumatismes, les défis relationnels, le deuil et l’exploration de l’identité. Beaucoup de personnes que j’accompagne traversent des transitions de vie, traitent des traumatismes complexes ou font face à des schémas qui ne les servent plus, mais ne savent pas par où commencer. Mon approche est ancrée dans des cadres psychodynamiques et relationnels, ce qui signifie que je suis curieuse de savoir comment les relations précoces et les schémas inconscients façonnent votre vie émotionnelle actuelle. Je porte une attention particulière à la relation thérapeutique elle-même – comment nous interagissons, ce qui est suscité et ce que cela pourrait révéler. J’intègre également des pratiques centrées sur la personne et tenant compte des traumatismes, en honorant votre expérience vécue et votre rythme avec une attention et un respect profonds. Au cœur de mon travail se trouve la conviction que chaque personne mérite un espace de thérapie où elle se sent vue, en sécurité et soutenue. J’apporte de la chaleur, de la curiosité et de l’authenticité dans la pièce, et je laisse place à la complexité, à la fois à la douleur et à la résilience que vous portez. Je travaille dans une optique anti-oppressive et culturellement sensible et j’accueille tous les aspects de votre identité, y compris la race, le genre, la sexualité, la foi et l’histoire familiale. Avant de devenir thérapeute, j’ai travaillé plusieurs années dans les domaines de la santé reproductive communautaire, du travail social et des soins de première ligne. Ces rôles m’ont permis d’approfondir ma compréhension des obstacles systémiques et de développer une approche ancrée et axée sur la réduction des méfaits en matière de santé mentale. Je suis titulaire d’un baccalauréat ès arts spécialisé en psychologie et en études des femmes et du genre, d’une maîtrise en psychologie du counseling et d’un diplôme en counseling et défense des droits des femmes et des enfants agressés. Que vous cherchiez à traiter le passé, à naviguer dans une lutte actuelle ou à approfondir votre compréhension de vous-même et de vos relations, je suis là pour marcher à vos côtés.