John Sendim

John est un psychothérapeute agréé qui porte plusieurs chapeaux. En tant que fondateur et directeur d’UpLift Therapy for Men, il se consacre à la création d’un espace de soutien pour les hommes afin de relever les défis de santé mentale. Mais John comprend aussi les complexités de la vie au-delà de la salle de thérapie – il est lui-même mari et père. S’appuyant sur son expérience personnelle, John est passionné par le fait d’aider les hommes, en particulier les pères, à relever les défis uniques de la paternité. Il comprend les pressions auxquelles les hommes sont confrontés – stress, anxiété et doute de soi – et travaille avec eux pour renforcer leur estime de soi et naviguer dans la dynamique en constante évolution de la vie familiale. Dans son approche thérapeutique, John utilise une thérapie axée sur la compassion, qui met l’accent sur l’empathie et l’acceptation de soi. Il intègre également des techniques de thérapie narrative, aidant les clients à réécrire leurs récits personnels et à construire une histoire plus épanouissante pour eux-mêmes. L’objectif de John est de donner à ses clients les moyens d’agir et de leur fournir les outils dont ils ont besoin pour vivre une vie plus saine et plus heureuse.