Claudia Abban MSW, RSW Psychotherapy with a Registered Social Worker

Salut, je suis Claudia. Naviguer dans les complexités de la parentalité, des traumatismes et de la santé mentale peut souvent sembler accablant et isolant. Ma passion réside dans le soutien aux individus et aux familles dans leur cheminement vers la guérison des expériences passées et l’adoption d’une vie épanouissante et connectée. En m’appuyant sur mon parcours à la fois comme thérapeute et comme mère, j’intègre l’expertise clinique à l’empathie et à la compréhension qui viennent de l’expérience vécue. Pourquoi travailler avec moi? J’utilise une approche axée sur le traumatisme, centrée sur le client, adaptée à votre parcours unique. La parentalité, avec ses joies et ses défis, suscite souvent toute une gamme d’émotions, allant de la gratitude à la vulnérabilité. Mon objectif est de créer un espace sécuritaire et compatissant où nous pourrons traverser ces expériences ensemble. Nous explorerons ensemble votre passé, votre présent et vos objectifs, vous donnant les moyens d’apporter des changements significatifs et de trouver de la force en vous-même et dans votre rôle de parent. Mon approche En thérapie, j’insiste sur l’aide à comprendre comment les expériences passées façonnent les pensées, les émotions et les comportements actuels. Ensemble, nous découvrirons des schémas qui pourraient vous freiner, vous aideront à prendre le contrôle de vos réactions émotionnelles et à renforcer la confiance en vous face aux défis de la vie. En examinant ces comportements protecteurs et ces mécanismes d’adaptation, vous gagnerez en clarté, en compassion envers vous-même et les outils pour transformer vos relations et vous montrer authentiquement pour vous-même, vos enfants et ceux qui vous entourent.